Edzésleírás
Eszem ágában sem volt a Szénásra futni ,nem is arra indultam ,hanem az Anna-lak felé de valami azt súgta ,hogy forduljak vissza ,mert az első hóban futás ,mindig különleges ,főleg ha október 15.-e van :P vissza fordultam ,idelent úgyis csak locspocs van ...aztán a Szénáson azt kaptam a pofámba, amire számítottam :) Ezután gyúrtam egy nagy hógolyót ,és eldobtam :) Jó kis futás volt .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:00 | 7 | 09:26 | 6.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pecsenye 5343 napja