Szab 2.6 km Úszás 2017-02-13-n 19:00-kor

Szab Úszás

2017.02.13 Hétfő, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.6 km

Tempó

23:05 p/km (2.60 km/h)

Edzésleírás

600 bem

400 gy (6:38, első fele hármas, második fele ötös lev)

4 x 200 gy (3:15, 3:10, 3:09, 3:09)

200 hát

4 x 100 gy (1:30, 1:30, 1:29, 1:29)

200 lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2.6	23:05	2.60	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab 2672 napja

Pedig nem volt tervben, csak azért mentem, mert lejár a bérletem. Amúgymeg nem bántam meg, a futás után tök jól kilazított az úszás!

Leo 2672 napja

És Szabibácsi nem pihen! Hajrá Man!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.