zolle bringázás

2017.02.17 Péntek, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

29 km

Tempó

02:04 p/km (29.00 km/h)

Edzésleírás

görgő;

15' bem.; 

18 1' 90rpm -3' 95rpm -1' 100rpm;

17 2x 1' 90rpm -3' 95rpm -1' 100rpm;

16 1' 90rpm -3' 95rpm -1' 100rpm;

17 3x 1' 90rpm -3' 95rpm -1' 100rpm;

18 1' 90rpm -3' 95rpm -1' 100rpm;

 5' lev.:
 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 29 02:04 29.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!