mjoci 7.4 km Futás 2009-10-19-n 06:50-kor

mjoci futás

2009.10.19 Hétfő, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:31

Távolság

7.4 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Edzésleírás

Melóba. Késésbe voltam, így tempósabban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:31	7.4	04:56	12.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci 5347 napja

Kola köszi.:))
Judit, mostanában nem vittem túlzásba a futásokat. Sőt a szeptember, október nagyon laza lett.

judit61 5347 napja

Egy kicsit pihenni is kellene már! Túlságosan terheled magad!! Vigyázz magadra!

kola 5348 napja

Ez durva a tegnapi után!!! Gratula!!!!

Blue 5348 napja

Ez a tempód a sietős te Török Bandita!?
Na majd jól megüldözlek és közben ütögetem a turbánodat,na az majd sietős lesz! :)))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.