Zsuzsi76 6.78 km Futás 2017-03-07-n 07:00-kor

Zsuzsi76 futás

2017.03.07 Kedd, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:20

Távolság

6.78 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Edzésleírás

bosnyák - patakpart - m3 - magasház és vissza.
az m3 - patakpart sarkon visszafelé felfutottam 8x a felüljáróra, de az sem a távban, sem az időben nincs benne.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:20	6.78	05:30	10.90	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Zsuzsi76 2627 napja

öööööö, ez így nem teljesen igaz, de az tény, h a hétfői úszóedzés, és/vagy az utána lévő gőz, hideg-meleg merülőmedence és a termál víz sokat segít az izomlázon

holovacz 2629 napja

Látom, Nálad nyoma sincs már a hétvégének. :) Egészségedre!

Felszerelések

Hoka Clifton 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.