Edzésleírás
200 bem
800 gy (13:55)
400 gy (6:55)
200 gy (3:21)
100 gy (1:35)
50 gy (0:45)
400 könnyű gy
200 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.45 | 20:24 | 2.94 | 0 | 0 | 0 |