Edzésleírás
I. BUI Fonyód félmaraton
3 körös verseny, első másfél km erősen emelkedik, majd pici hullámzás, utána viszont a kikötőig lehet csúszni lefelé, aztán még lent egy kis csalinka. fent viszont a kilátás kárpótol mindenért: odaát a Tanuhegyek :-)
jó pálya, jó szervezés, ha lesz, jövünk jövőre is, bár picit drága :-(, gondolom a pénzdíj miatt. a benedek team fel is sorakozott 3 fővel, így fekete fiú győzelme, és nagy tomi 2. helye biztos volt. viszont a fekete lányt - aki sokáig vezetett - Simona lenyomta és ennek én nagyon örültem. bármikor találkoztunk a pályán és biztattam Simonát, mindig megköszönte, ami nagyon szimpi, mert a "nagyok" sokszor csak mennek mint a vakló... tudom, tudom, az más tempó :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:38 | 21.5 | 05:25 | 11.06 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Marcellus74 2620 napja
Gratula! Mi is mentünk voltna, csak pont egy másik borvidéket látogattuk meg :-)