smarcsu bringázás

2017.03.12 Vasárnap, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:31

Távolság

68.84 km Szint: 88 m

Tempó

02:30 p/km (23.94 km/h)

Edzésleírás

Anival és Nikivel, előtte utna 15-15 kili városi tekerés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:52:31 68.84 02:30 23.94 88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 2646 napja

nem nem, benne van a 68.84-ben a 2*15. Aniékkal csak 40 volt. 

necromedve képe

necromedve 2646 napja

Az már 98,84 km... 1160 métert igazán rátehettetek volna. ;)

zolle képe

zolle 2647 napja

Na! Beindult az élet! :-) Hajrá! :-)

tomcsi képe

tomcsi 2648 napja

frankó, ebben a vacak időben...

Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!