Szab 20.3 km Futás 2017-03-12-n 17:30-kor

Szab futás

2017.03.12 Vasárnap, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:30

Távolság

20.3 km Szint: 80 m

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

Dkeszi körbe.

Mindenféle frissítő nélkül. A 7végi zabálások + piálások ellenére tök jó könnyedén ment, bizakodó vagyok most. Pulzusmérővel direkt nem akartam idegesíteni magam és ahhoz igazodni, így esett jól.

Bringa meg eladva, Egerbe, jó kezekbe került! Gyorsan kell és lehet rendelni az újat!

https://connect.garmin.com/modern/activity/1617478896

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:00	20.3	05:07	11.71	80	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.