smarcsu bringázás

2017.03.15 Szerda, 10:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:16

Távolság

72.24 km Szint: 264 m

Tempó

02:21 p/km (25.46 km/h)

Edzésleírás

Zugló - Fót - Veresegyház - Szada - Gödöllő - Isaszeg - Pécel - Naplás tó - Zugló

K. Zolival Pécelig, onnan egyedül. Gödöllőig nagyon jó idő, utána feltámadt a szél, persze nem hátulról fújt, na az akkor már nagyon nem esett jól. Jól elfáradtam. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:16 72.24 02:21 25.46 264 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

plezerm képe

plezerm 2634 napja

Szép kis kör. A szellőt én is éreztem.

EGS!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!