Wierchen futás

2017.03.19 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

23 km Szint: 432 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

A bringázásra nem tudtam rávenni magam a hétvégén, de a hosszú futásra már azért összekaptam magam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 23 05:13 11.50 432 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Wierchen képe

Wierchen 2639 napja

Sosem lehet elég korán elkezdeni gyakorolni. :)

kincsoo képe

kincsoo 2639 napja

Lemaradtam valamiről, h babakocsival futsz? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!