panferik futás

2009.10.23 Péntek, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

21.9 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Kolonics György Emlékfutam BÉPOBU utolsó napja

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:44 5 06:21 9.45 0 0 0 0
00:29:13 5 05:51 10.27 0 0 0 0
00:26:22 5 05:16 11.38 0 0 0 0
00:42:41 6.9 06:11 9.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!