smarcsu 1 km Úszás 2017-03-25-n 00:00-kor

smarcsu Úszás

2017.03.25 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:14:15

Távolság

1 km

Tempó

14:15 p/km (4.21 km/h)

Edzésleírás

quatlon uszas

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0.2	00:00	0.00	0	0	0
00:14:15	0.8	17:49	3.37	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zolle 2634 napja

14:15-ös ezer??? Nagyon király! Gratula!

smarcsu 2634 napja

Szabi, ezt Te simán meguszom. Nem 1.2x, hanem 1.4x és százak. A bemelegítés idejét nem mertek, nem írtam be. Amúgy meg láza volt, ment volna jobban is, talán 1.40 alá azért bementem volna százak tekintetében, ha az eredeti futambeosztas szerint megyek. De most jó volt így. Amúgy meg elméletben úszom :)

Szab 2634 napja

1:2x-es szazak... Aruld el mit csinalsz mita te sem jarsz a dagalyba

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.