smarcsu bringázás

2017.03.26 Vasárnap, 10:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:19

Távolság

49.35 km Szint: 77 m

Tempó

02:17 p/km (26.36 km/h)

Edzésleírás

Aniva Bp-Gyál - Ócsa-Üllő -Vecsés -Bp kör. Majdnem végig Ani vezetett, nekem nem lett volna erőm hozzá. 

a szél hideg volt, de a napnak már volt ereje. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:19 49.35 02:17 26.36 77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 2623 napja

Üllő ócsai között van egy nagyon jó szakasz. Kis kanyargós, erdős, nagyon jó aszfalttalelviselheto forgalommal. Érdemes kipróbálni. 

zolle képe

zolle 2623 napja

Egészségetekre!

Igen, egész jó idő lett volna, ha nem hideg a szél. De az volt, és fújt rendesen. 

 

Milyenek az  utak arrafele? Forgalom és útminőség?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!