csiki79 futás

2017.03.28 Kedd, 16:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:27

Távolság

6 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
138

Edzésleírás

Nincs semmi gond, izomzatilag rendben vagyok.. Fejben sem volt gond. Viszont továbbra sem tudom összerakni a táplálkozásomat, most is eléheztem kicsit.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:27 6 04:45 12.65 0 0 138 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2017