Zsuzsi76 28.51 km Futás 2017-04-02-n 10:00-kor

Zsuzsi76 futás

2017.04.02 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:39:39

Távolság

28.51 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

tókör jólesően. 19km-ig Ferivel, ott - széntabletta ide-oda - volt egy kényszerű kiugrásom a bokorba, onnan egyedül. és hát nagyon jó időnk lett mára, meg is kapott a Nap :-)
jó volt minden, köszönjük Janóék!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:39:39	28.51	05:36	10.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Marcellus74 2601 napja

Egsi. Nem semmi, hogy olyan tömeg volt, hogy nem is találkoztunk.

Zsuzsi76 2601 napja

köszönöm! valahogy ez a Velencei-tó kör mindig belehalós, de most várakozásaimon felül teljesítettem :-)

holovacz 2602 napja

Nagyon klassz tempó ebben a melegben! Gratulálok! :)

cseha 2602 napja

Na, jó lett ez! :)))

Felszerelések

Hoka Clifton 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.