szuszu futás

2017.04.02 Vasárnap, 18:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:37

Távolság

10.79 km

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

1 óra 3. zónában, ami végül 4. zóna lett, mert ráálltam a tempóra és sikerült egy csomó ideig (50 perc) úgy mennem, hogy egy lámpánál sem kellett megállnom, ami ritkaság, szóval hagytam, hogy vigyenek a lábak. Sajnos a Garmin órám megint nem méri a mozgásidőt valamiért. Kb. csak az utolsó 10 percben kapcsolt be. A Balázsé is ezt csinálja, szóval ez valami generál probléma lehet. Így az ottani átlagpulzus adatok sem jók, mert azt is a mozgásidőből számolja.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:37 10.79 05:37 10.68 0 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence Boost 8