Nemoskar 15.47 km Futás 2017-03-15-n 13:23-kor

Nemoskar futás

2017.03.15 Szerda, 13:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:41

Távolság

15.47 km Szint: 264 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	21	72	176	149
00:06:00	1	06:00	10.00	11	145	159	154
00:05:44	1	05:44	10.47	25	138	157	149
00:05:35	1	05:35	10.75	19	152	167	161
00:05:28	1	05:28	10.98	22	164	171	166
00:05:38	1	05:38	10.65	14	161	174	167
00:05:59	1	05:59	10.03	15	157	172	163
00:05:37	1	05:37	10.68	19	159	171	165
00:05:33	1	05:33	10.81	15	161	173	168
00:05:10	1	05:10	11.61	17	137	171	164
00:06:08	1	06:08	9.78	16	157	173	163
00:05:48	1	05:48	10.34	14	163	169	166
00:05:52	1	05:52	10.23	17	141	170	164
00:05:47	1	05:47	10.37	13	156	173	166
00:05:53	1	05:53	10.20	17	144	168	162
00:02:37	0.47	05:34	10.78	12	158	169	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.