Nemoskar 24.12 km Futás 2017-03-25-n 10:14-kor

Nemoskar futás

2017.03.25 Szombat, 10:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:32:12

Távolság

24.12 km Szint: 112 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	3	109	179	149
00:06:01	1	06:01	9.97	5	151	159	154
00:06:01	1	06:01	9.97	3	151	161	155
00:05:57	1	05:57	10.08	5	108	161	151
00:06:09	1	06:09	9.76	3	153	160	156
00:06:08	1	06:08	9.78	5	153	159	156
00:06:27	1	06:27	9.30	4	148	160	154
00:06:05	1	06:05	9.86	7	124	163	151
00:06:14	1	06:14	9.63	5	148	160	154
00:06:09	1	06:09	9.76	6	146	163	155
00:06:14	1	06:14	9.63	6	149	160	155
00:06:16	1	06:16	9.57	5	144	160	155
00:06:21	1	06:21	9.45	5	148	160	155
00:06:24	1	06:24	9.38	6	132	161	153
00:06:17	1	06:17	9.55	6	77	158	145
00:06:26	1	06:26	9.33	4	117	166	149
00:06:32	1	06:32	9.18	3	145	160	153
00:07:13	1	07:13	8.31	3	126	157	147
00:06:35	1	06:35	9.11	7	146	154	151
00:06:29	1	06:29	9.25	4	148	160	153
00:06:35	1	06:35	9.11	4	134	160	153
00:06:36	1	06:36	9.09	2	123	160	151
00:06:16	1	06:16	9.57	4	153	164	158
00:06:19	1	06:19	9.50	8	151	167	159
00:00:44	0.12	06:07	9.82	0	153	160	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.