Nemoskar 15 km Futás 2017-03-30-n 21:25-kor

Nemoskar futás

2017.03.30 Csütörtök, 21:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:58

Távolság

15 km Szint: 237 m

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

103

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	19	103	161	142
00:06:09	1	06:09	9.76	15	140	162	155
00:05:42	1	05:42	10.53	19	151	163	158
00:05:42	1	05:42	10.53	13	153	169	161
00:05:25	1	05:25	11.08	16	163	170	167
00:05:52	1	05:52	10.23	14	157	169	164
00:05:41	1	05:41	10.56	11	158	166	162
00:05:49	1	05:49	10.32	16	157	166	162
00:06:13	1	06:13	9.65	15	150	167	159
00:05:42	1	05:42	10.53	14	139	167	160
00:06:02	1	06:02	9.94	15	153	169	161
00:06:02	1	06:02	9.94	16	151	168	161
00:06:01	1	06:01	9.97	11	154	170	162
00:05:52	1	05:52	10.23	25	155	168	161
00:06:00	1	06:00	10.00	18	127	164	155
00:00:01	0	00:00	0.00	0	161	161	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.