Nemoskar 21.32 km Futás 2017-04-09-n 12:16-kor

Nemoskar futás

2017.04.09 Vasárnap, 12:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:54

Távolság

21.32 km Szint: 500 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

136

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 500 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	15	136	173	161
00:05:29	1	05:29	10.94	19	156	171	163
00:05:31	1	05:31	10.88	16	157	173	165
00:05:44	1	05:44	10.47	16	150	167	161
00:05:49	1	05:49	10.32	34	154	168	162
00:05:53	1	05:53	10.20	42	163	168	166
00:05:26	1	05:26	11.04	32	159	167	163
00:06:02	1	06:02	9.94	20	156	169	163
00:05:51	1	05:51	10.26	27	161	168	164
00:05:45	1	05:45	10.43	28	162	169	166
00:05:54	1	05:54	10.17	9	163	170	166
00:06:04	1	06:04	9.89	30	157	168	163
00:06:03	1	06:03	9.92	22	162	173	166
00:05:56	1	05:56	10.11	24	160	169	164
00:06:26	1	06:26	9.33	34	143	167	160
00:06:04	1	06:04	9.89	11	161	168	164
00:06:17	1	06:17	9.55	36	159	168	164
00:06:04	1	06:04	9.89	24	162	170	166
00:06:23	1	06:23	9.40	24	149	168	161
00:06:04	1	06:04	9.89	13	159	170	165
00:05:51	1	05:51	10.26	18	159	172	167
00:01:41	0.32	05:16	11.41	9	167	175	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.