Attila 200 km Bringázás 2017-04-14-n 06:20-kor

Attila bringázás

2017.04.14 Péntek, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:05:30

Távolság

200 km

Tempó

02:08 p/km (28.20 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

134

Edzésleírás

Reggel 7 fokban indultam. Az első 100 km 3:37:30 115 pulzus. Odafelé megélénkülő pofaszél, hazafelé már oldal hátszél. Visszaérkezéskor 17 fok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
07:05:30	200	02:08	28.20	0	0	0	134	117

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.