panferik futás

2007.06.30 Szombat, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:30:03

Távolság

16 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:34 5 05:19 11.29 0 0 0 0
00:30:00 5 06:00 10.00 0 0 0 0
00:33:29 6 05:35 10.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lenkeanyu képe

lenkeanyu 6182 napja

Gratulálok! Nagyon sokat fejlődtél tavalyhoz képest, biztos eléred, amit szeretnél! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!