Zsuzsi76 futás

2017.04.17 Hétfő, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:44

Távolság

13.35 km

Tempó

05:40 p/km (10.58 km/h)

Edzésleírás

amikor kiléptem a kapun még bizonytalan volt, h merre megyek és mennyit, de mivel régóta szerettem volna körülnézni az imádott Dagály fürdőm "romjain" így odáig futottam hosszított útvonalon: bosnyák - patakpart - m3 felüljáró - tatai út - tahi út - dagály. és vissza rövidített útvonalon: dagály utca - frangepán utca - tatai út - m3 felüljáró - lőcsei u - bosnyák.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:44 13.35 05:40 10.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clifton 3