Nemoskar 13.07 km Futás 2017-04-22-n 11:39-kor

Nemoskar futás

2017.04.22 Szombat, 11:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:01

Távolság

13.07 km Szint: 211 m

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	18	84	147	131
00:06:33	1	06:33	9.16	15	142	154	148
00:06:06	1	06:06	9.84	19	92	153	141
00:06:15	1	06:15	9.60	14	128	149	144
00:06:07	1	06:07	9.81	15	118	155	144
00:06:30	1	06:30	9.23	18	142	149	146
00:06:19	1	06:19	9.50	12	139	152	147
00:06:13	1	06:13	9.65	18	142	153	148
00:06:17	1	06:17	9.55	15	141	157	149
00:06:12	1	06:12	9.68	15	121	174	150
00:06:17	1	06:17	9.55	18	144	176	154
00:06:25	1	06:25	9.35	22	138	156	147
00:06:19	1	06:19	9.50	13	143	173	154
00:00:25	0.07	05:57	10.08	0	155	166	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.