Szab Úszás

2017.04.21 Péntek, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.7 km

Tempó

23:32 p/km (2.55 km/h)

Edzésleírás

200 bem

300gy tech

10x100 gy 2:30 indulással (4-et vezettem azok 1:28-1:30, többi Tibi/Gréta 1:45-1:50 körül)

200 lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 1.7 23:32 2.55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!