Edzésleírás
Edzőtábor második napi tekerés. Megindultunk északnak, aztán 55km nél fordutunk.
Párosával mentünk és nagyjából 2 percenként váltottuk a vezetést.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:27:13 | 110.18 | 01:53 | 31.90 | 97 | 94 | 0 | 0 | 0 |