Edzésleírás
Vácon meló utána a Dunaparton. régen esett már jól a futás, kellett most a lelkemnek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:03 | 10.63 | 05:39 | 10.62 | 26 | 0 | 145 | 138 |