szili.tamas 22.08 km Futás 2017-05-14-n 08:12-kor

szili.tamas futás

2017.05.14 Vasárnap, 08:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:04

Távolság

22.08 km Szint: 102 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	10	92	150	135
00:05:43	1	05:43	10.50	6	141	151	147
00:05:58	1	05:58	10.06	4	145	151	148
00:05:58	1	05:58	10.06	4	139	151	147
00:05:54	1	05:54	10.17	4	146	160	150
00:05:40	1	05:40	10.59	6	154	168	162
00:05:36	1	05:36	10.71	5	159	167	163
00:05:42	1	05:42	10.53	5	152	161	156
00:05:28	1	05:28	10.98	4	148	161	156
00:05:16	1	05:16	11.39	3	156	164	161
00:05:48	1	05:48	10.34	5	153	163	158
00:05:33	1	05:33	10.81	6	151	162	158
00:05:46	1	05:46	10.40	5	147	161	157
00:05:32	1	05:32	10.84	3	155	160	158
00:05:35	1	05:35	10.75	3	148	162	158
00:05:22	1	05:22	11.18	4	153	167	162
00:05:37	1	05:37	10.68	4	158	166	162
00:05:37	1	05:37	10.68	5	149	164	159
00:05:17	1	05:17	11.36	4	161	170	165
00:05:03	1	05:03	11.88	4	165	171	169
00:05:51	1	05:51	10.26	3	156	168	164
00:05:37	1	05:37	10.68	5	161	170	164
00:00:22	0.08	04:35	13.09	0	168	170	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.