Zsuzsi76 28.24 km Futás 2017-05-13-n 11:25-kor

Zsuzsi76 futás

2017.05.13 Szombat, 11:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:00

Távolság

28.24 km Szint: 270 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Edzésleírás

Révfülöp - Balatonszepezd - Zánka - Köveskál - Kővágóörs - Révfülöp

igazából bringát terveztünk mára, de az időjárás másképp döntött :-)

futni lehet esőben, tekerni nem az igazi...

Zánkáig esett, később kisütött a Nap, így kicsit dunsztos lett a légkör. Pálkövén kihagytuk a tervezett kanyart, így nem lett meg a 30, de a szintes pálya kompenzálta a hiányzó 2 km-t...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:51:00	28.24	06:03	9.91	270	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clifton 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.