Szab futás

2017.05.18 Csütörtök, 19:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

11.4 km Szint: 77 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

Mezőn.

2 km bem

8 km 155-165 pulzuson (tereptől függően 4:29-5:10 közötti km-ek)

1.4 km lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 11.4 05:05 11.79 77 0 168 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!