hfeher futás

2017.05.21 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:30

Távolság

11 km

Tempó

07:03 p/km (8.52 km/h)

Edzésleírás

Félmaraton felkészülés 2. hét 4. nap

Futás futópadon: 11 km 8.5

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:30 11 07:03 8.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!