Edzésleírás

Flóriánon észrevettem a Dórit elhaladni amikor még az órámmal játszottam. Könnyűt akartam tekerni szóval nem nyomtam neki, Szentendrén sikerült behozni. Akkor már hárman mentek. Visegrádi együtt mentünk, de vezetni csak Dóri és én vezettünk a kellemes szembeszélben. Pulzusom magasabb is volt ezen a szakaszon mint szerettem volna. 
Visszafele már egyedül jöttem. Dóri ment tovább két társunk pedig ment a Fellegvárba. Ezen a szakaszon már szépen alacsonyan volt a pulzusom és pörgött a lábam.
A prögetés már megy, már csak azt kéne elérni, hogy sebesség is társuljon hozzá.
A héten már csak könnyen edzek, túlvállaltam magam mostanában..