2017.05.21 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:40

Távolság

4 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Tekerés után futás a Gépészben.Az első 10 kör könnyebben,aztán szenvedős volt.Éhes is voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:40 4 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!