lacika76 futás

2017.06.04 Vasárnap, 08:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:24

Távolság

20 km Szint: 70 m

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
77
Maximum
154

Edzésleírás

20km normál futás, benne közel 6 kör Tárnokon Csécsei Zolival.

 

Garmin TE: 3.6

Road-X: 30.01km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:24 20 04:52 12.32 70 77 154 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések