hfeher futás

2017.06.11 Vasárnap, 16:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:03

Távolság

11.03 km

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Edzésleírás

Félmaraton felkészülés 5. hét 4. nap

Vácrátót-Sződ-Vácrátót 2* (1. kör nagy kör, 2. kör kis kör)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:03 11.03 06:43 8.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!