szili.tamas 18.16 km Futás 2017-06-17-n 08:00-kor

szili.tamas futás

2017.06.17 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:25

Távolság

18.16 km Szint: 126 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

102

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	11	102	152	137
00:05:31	1	05:31	10.88	8	148	155	152
00:05:21	1	05:21	11.21	7	155	163	158
00:05:39	1	05:39	10.62	9	147	157	154
00:05:33	1	05:33	10.81	5	144	157	153
00:05:36	1	05:36	10.71	6	150	156	154
00:05:34	1	05:34	10.78	4	151	160	156
00:05:30	1	05:30	10.91	6	146	156	155
00:05:15	1	05:15	11.43	7	155	165	161
00:05:18	1	05:18	11.32	7	135	163	157
00:05:06	1	05:06	11.76	9	161	168	166
00:05:14	1	05:14	11.46	7	157	166	163
00:05:14	1	05:14	11.46	4	161	166	164
00:05:18	1	05:18	11.32	8	156	164	162
00:05:21	1	05:21	11.21	5	156	163	160
00:05:11	1	05:11	11.58	8	159	165	163
00:04:43	1	04:43	12.72	8	161	175	170
00:05:05	1	05:05	11.80	5	163	173	170
00:00:26	0.08	05:25	11.08	0	169	172	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.