hortenzita futás

2017.06.22 Csütörtök, 18:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:53

Távolság

9.6 km

Tempó

04:03 p/km (14.81 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

12 x 800 m 5:30-as indulásokkal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:13 0.8 04:01 14.92 0 0 167 141
00:03:08 0.8 03:55 15.32 0 0 0 0
00:03:06 0.8 03:53 15.48 0 0 0 0
00:03:10 0.8 03:58 15.16 0 0 0 0
00:03:15 0.8 04:04 14.77 0 0 0 0
00:03:17 0.8 04:06 14.62 0 0 0 0
00:03:17 0.8 04:06 14.62 0 0 0 0
00:03:18 0.8 04:08 14.55 0 0 0 0
00:03:17 0.8 04:06 14.62 0 0 0 0
00:03:20 0.8 04:10 14.40 0 0 0 0
00:03:17 0.8 04:06 14.62 0 0 0 0
00:03:15 0.8 04:04 14.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 10 (V.kék)