Edzésleírás
6 hossz bemelegítés
10 hossz utazó
3x3 hossz időre
6 hossz utazó
4x4 hossz időre
10 hossz utazó
5x5 hossz időre
8 hossz utazó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.97 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |