mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:05:22Távolság
14.06 kmTempó
04:39 p/km (12.91 km/h)Edzésleírás
Balcsi marcsi 1/3 maraton. Kellemes, de nem meghalós tempójú kocogás a parton. Gyors futások nélkül nem igazán mennek ezek a sprint távú versenyek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:22 | 14.06 | 04:39 | 12.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
kola 5321 napja
JÓ volt ez!! Gratula!!!
zizidili 5322 napja
Gratula . Sprint táv ? D
Sipi 5322 napja
Szép volt ,jó tempó !
tardigrada 5322 napja
No, ez alapján van remény, lehet még Belőled futó, ha rendesen edzel! :)))))
pleko 5322 napja
Gratula, nem rosz tempó ez Mjocikám....csak igy tovább....
solkima 5322 napja
Azért jó ez a tempó. További sikeres folytatást.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
MungDaal 5321 napja
Nagy gratula spori!