Edzésleírás
10km tempós futás az érdi gáton.
Egész jó lett.
Volt egy kis szél és sok bogár. :-)
Garmin TE: 4.0
Bare X-210: 361.45km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:38 | 10 | 04:16 | 14.07 | 4 | 89 | 158 | 150 |