szuszu futás

2009.11.15 Vasárnap, 12:08:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:03:16

Távolság

10.5 km

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Edzésleírás

Balaton félmaraton párban. Én voltam a második ember. Sajnos a felkészületlenségemnek meg is lett az eredménye. Sebaj, jövőre ügyesebb leszek.  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:16 10.5 06:02 9.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Jazz cipő
Polar RS100
Egyéb Crane futókabát