szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:31Távolság
10.28 km Szint: 141 mTempó
05:18 p/km (11.31 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
108
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 141 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 10 | 109 | 156 | 141 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 4 | 139 | 157 | 150 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 3 | 150 | 161 | 155 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 3 | 145 | 160 | 152 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 151 | 164 | 157 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 3 | 158 | 177 | 170 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 14 | 170 | 176 | 172 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 16 | 150 | 173 | 159 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 50 | 153 | 172 | 164 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 35 | 155 | 172 | 166 | |
| 00:01:24 | 0.28 | 05:00 | 12.00 | 0 | 148 | 155 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
