lacika76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:11Távolság
15 km Szint: 75 mTempó
04:33 p/km (13.20 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
67
Maximum
165
Edzésleírás
Vihar/eső utáni 15-ös.
Ilyen későn is régen futottam már.
A sok eső miatt a páratartalom jóval magasabb volt, így a hűvösebb idő ellenére jól leizzadtam.
Az utolsó km 3:45-ben. Picit gyorsabbat szerettem volna, de most ennyire pörgött fel a gépezet a végére.
Garmin TE: 3.7
Bare X-210: 864.51km
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:11 | 15 | 04:33 | 13.20 | 75 | 67 | 165 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 2477 napja
Ha te mondod. :-)