nagyisu 5.55 km Futás 2017-10-01-n 12:10-kor

nagyisu futás

2017.10.01 Vasárnap, 12:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:30

Távolság

5.55 km Szint: 329 m

Tempó

05:41 p/km (10.57 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

105

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 329 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	52	118	185	170
00:05:55	1	05:55	10.14	73	166	183	175
00:05:48	1	05:48	10.34	59	161	184	173
00:05:33	1	05:33	10.81	53	164	183	173
00:05:36	1	05:36	10.71	42	166	185	177
00:03:16	0.56	05:50	10.29	52	172	198	189

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.