panferik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:14:30Távolság
2.8 kmTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Edzésleírás
Végre óvatosan nyargaltak a pacik....még nem mertem erőből futni, de talán majd holnap.... 5 hét múlva verseny...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:42 | 0.7 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 0.7 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 0.7 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:29 | 0.7 | 04:59 | 12.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
