Sneci-ke 17.8 km Futás 2017-10-06-n 14:07-kor

Sneci-ke futás

2017.10.06 Péntek, 14:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:22

Távolság

17.8 km

Tempó

05:52 p/km (10.23 km/h)

Edzésleírás

Reggel zuhi közben jól belerúgtam térddel a csaptelepbe, hát nem mondom, hogy nem fáj a térdkalácsom.

Én balga nem vittem magammal vizet, de szerencsére tudtam inni kútból a Rómain, plusz elkanyarodtam az Ebihal felé, aztán még a benzinkútra is bementem Szentendre határában.

Nehézkesnek éreztem a mozgásom, ehhez képest FAM PB-t futottam, eddig még sosem sikerült 6-os alatti átlaggal hazafutni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:44:22	17.8	05:52	10.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tündüs 2428 napja

Még a végén messzebb kell költöznötök :) Egs!

RunKa 2430 napja

FAM PB.hát ez kurva jó ::))) Egyrészt gratulálok és .... hát, hát másrészt is :) Hová kinőtte magát ez a BAM, mi ? :D

Ma megyek BAB-olni :D

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.