Nemoskar 6.18 km Futás 2017-07-12-n 21:32-kor

Nemoskar futás

2017.07.12 Szerda, 21:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:27

Távolság

6.18 km Szint: 111 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	18	75	160	142
00:06:28	1	06:28	9.28	14	156	167	161
00:06:06	1	06:06	9.84	24	127	168	159
00:06:32	1	06:32	9.18	17	131	176	161
00:06:45	1	06:45	8.89	19	155	181	165
00:06:34	1	06:34	9.14	19	161	184	170
00:01:02	0.18	05:44	10.45	1	165	173	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.