szuszu 8.31 km Futás 2017-10-07-n 11:15-kor

szuszu futás

2017.10.07 Szombat, 11:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:06:08

Távolság

8.31 km

Tempó

07:57 p/km (7.54 km/h)

Edzésleírás

Ez volt a második futásom, a 7. szakasz Vállustól kellett menni Várvölgyig. Csodálatos volt a környezet, de elég nehéz a terep, mert az eleje nagyon göröngyös volt, nagyon kellett koncetrálni. Aztán egyszer el is tévedtem, de ennek ellenére megint ngaon élveztem a futást. Nekem ez az év versenye volt. A csapatunk meg egyszerűen fantasztikus volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:08	8.31	07:57	7.54	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410

Asics Gel Fuji Attack

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.