lenardbb 7.03 km Futás 2017-08-29-n 08:16-kor

lenardbb futás

2017.08.29 Kedd, 08:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:32

Távolság

7.03 km Szint: 54 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

117

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	13	117	142	134
00:05:18	1	05:18	11.32	3	137	147	144
00:05:05	1	05:05	11.80	11	140	158	147
00:04:48	1	04:48	12.50	3	145	158	151
00:05:26	1	05:26	11.04	8	132	153	146
00:05:29	1	05:29	10.94	7	141	152	145
00:05:50	1	05:50	10.29	10	130	163	150
00:00:14	0.03	07:47	7.71	0	140	144	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.